今年の桜の見頃は短かかった感じですね〜

お客様ともそんなお話をして、また桜が散り落ちた浜松城公園にお散歩。

お客様からここの枝垂れ桜が綺麗でね☆と教わった場所はすっかり緑一面。

ぼーっとベンチに座ると、グラウンディングをし易いですね。

グラウンディングとは、忙しく色々考える脳内を、今ココに意識を持って、心身共に整える事が出来ます。

人によっては自然に触れ合うように、裸足になったり…

情報も多い時代、脳内の思考を停めて空白(無)にすると少しスッキリしますよ〜